Stop à vos angoisses et à l'agoraphobie!

STOP A VOS CRISES D’ANGOISSES!

Vous désespérez de trouver des solutions pour gérer vos crises d’angoisses liées peut-être à l’agoraphobie?
Vous avez honte, vous êtes incapable de vous imaginer sans peurs, vous n’avez plus confiance en vous et vous vous sentez démunie ?

Vous êtes sûrement épuisée et triste ou en colère de ne pas réussir à vivre une vie « normale ». J’étais comme vous!

Si vous ne connaissez pas mon histoire, je suis Séverine, agoraphobe durant 15 années devenue une grande voyageuse, auteure, conférencière et coach!

Si vous êtes prête à changer, motivée, déterminée et si vous cherchez des clés stratégiques pour gérer vos crises d’angoisse, je suis là pour vous accompagner!
Si ça a fonctionné pour moi, ça va fonctionner pour vous!

couverture officielle
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Mon interview au Québec!

« L’AGORAPHOBIE OU LA PEUR D’AVOIR PEUR »

C’est avant tout, la peur des sensations d’anxiété. Un ensemble de pensées négatives, de fausses peurs, d’une forte dévalorisation et d’estime de soi mélangée avec de la phobie sociale.
C’est la peur des lieux publics, des espaces ouverts et par extension, de la foule. Sentiment d’insécurité et par la peur de ne pas pouvoir s’échapper de l’endroit en cas de problème/malaise.

Certaines peurs sont normales mais d’autres pas ! Je vous aide à les identifier !

Mes programmes d'aide

FORFAIT DECOUVERTE

  • 1 Ebook « Comment prendre du recul face à ses peurs? »
  • Plusieurs exercices puissants pour vaincre vos angoisses
  • 1 session de relaxation-guidée pour intégrer la visualisation dans votre vie quotidienne
  • 15 minutes de coaching individuel (Skype)
  • 3 sessions audio + 3 fiches récapitulatives (PDF) tirée de la méthode  *Stop à vos angoisses*

METHODE 5 SEMAINES
« STOP A VOS ANGOISSES »

  • 5 h d’enregistrement audio (25 sessions mp3)
    Jour après jour, vous allez comprendre comment vaincrevos angoisses et vivre votre vie à 200%
  • 1h de coaching individuel par Skype
  • de nombreux exercices puissants
  • 1 session de relaxation-guidée exclusive
  • 25 fiches récapitulatives de la méthode (pdf)
  • 1 Ebook « Comment prendre du recul face à ses peurs? »
  • 1 coffret d’affirmations inspirantes
  • 1 accès illimité par mail pour vos questions

COACHING INDIVIDUEL (SKYPE)

Un accompagnement personnalisé pour vous aider à garder confiance, rester motivé et aller au bout de votre démarche de changement!
Je vous accompagne à chaque séance et je vous donne des exercices et des stratégies puissantes pour vaincre
vos angoisses
En cadeau : 1 session de relaxation-guidée-audio

Interview Migros Magazine (Suisse)

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Interview Journal Femina (Suisse)

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5 semaines pour comprendre et transformer vos peurs en réussites!

Stop à vos angoisses!

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